Drank

Chocolade-bananensmoothie

Name: Chocolade-bananensmoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Drinks
Ingredients: 2 middelgrote rijpe bananen; 2 el ongezoet cacaopoeder; 2 kopjes melk; 1/2 kopje naturel yoghurt; 1 tot 2 el honing of suiker; 1 kopje ijsblokjes; 1/2 tl vanille-extract; 1 snufje snufje zout

Een koele, romige smoothie gemaakt met rijpe bananen, cacao en melk, met een natuurlijk zoete smaak en een zachte chocolade-afdronk. Het is het lekkerst om hem net lang genoeg te mixen tot hij glad is, zodat de banaan fris van smaak blijft en de drank licht blijft.

Chocolade-bananensmoothie — Drank — ChefSnap

10 minsVoorbereiding

0 minsBereiden

EasyMoeilijkheid

320 kcal per portie10g protein 52g carbs 9g fat

Bekijk de video — Chocolade-bananensmoothie

Bekijk de videoJoshua Weissman · 6:13

Ingrediënten

rijpe bananen2 middelgrote
ongezoet cacaopoeder2 el
melk2 kopjes
naturel yoghurt1/2 kopje
honing of suiker1 tot 2 el
ijsblokjes1 kopje
vanille-extract1/2 tl
snufje zout1 snufje

Bereiding

Pel de bananen en breek ze in stukken.
Doe de bananen, cacaopoeder, melk, yoghurt, honing, vanille, zout en ijsblokjes in een blender.
Mix op hoge snelheid tot alles helemaal glad en schuimig is, en stop om indien nodig de zijkanten schoon te schrapen.
Proef en pas de zoetheid aan, en mix dan nog kort opnieuw.
Giet in twee gekoelde glazen en serveer meteen.