キッズメニュー
ターキー・スロッピー・ジョー・スライダー
小さくてソースたっぷりのターキーのスライダーは、やわらかく、ほんのり甘みがあり、子どもでも手に持って食べやすい一品です。具はトマトと調味料でやさしく煮込み、温かいスライダーバンズにはさみ、とろけたチーズをのせます。
15 mins準備
20 mins調理
Easy難易度
560 1人分のkcal34g protein 48g carbs 24g fat
作り方の動画Old's Cool Kevmo · 2:57
材料
- 挽きターキー肉1/2 lb
- オリーブオイル1 tsp
- 黄玉ねぎ、みじん切り1/4 cup
- 青ピーマン、みじん切り1/4 cup
- にんにく、みじん切り1片
- トマトソース1/2 cup
- ケチャップ2 tbsp
- ウスターソース1 tsp
- ブラウンシュガー1 tsp
- マスタード1 tsp
- 塩1/4 tsp
- 黒こしょうひとつまみ
- スライダーバンズ4
- チェダーチーズスライス2
- バター、やわらかくする1 tbsp
作り方
- フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱する。玉ねぎとピーマンを加え、やわらかくなるまで3 to 4 minutes炒める。
- にんにくを加え、焦げないように混ぜながら30 seconds炒める。
- 挽きターキー肉を加え、スプーンでほぐしながら、ピンク色がなくなるまで約5 to 6 minutes炒める。
- トマトソース、ケチャップ、ウスターソース、ブラウンシュガー、マスタード、塩、こしょうを加えて混ぜる。ときどき混ぜながら5 minutes煮込み、とろみがついてソース状になるまで加熱する。
- スライダーバンズを横半分に切り、切り口に薄くバターを塗る。トースターオーブンまたはフライパンで、軽くきつね色になるまで温める。
- ターキーの具を下のバンズにのせ、チェダーチーズをのせて、上のバンズをかぶせる。温かいうちに出す。