ドリンク
マンゴー・ミルクシェイク
完熟マンゴー、牛乳、少量の砂糖で作る、冷たいマンゴーのミルクシェイク。なめらかで鮮やかな味わいで、ブレンドしたらすぐに冷やして飲むのがおすすめです。
10 mins準備
0 mins調理
Easy難易度
320 1人分のkcal8g protein 54g carbs 10g fat
作り方の動画Chef Ranveer Brar · 10:32
材料
- 完熟マンゴー(皮をむいて刻む)2個(中)
- 冷やした全脂牛乳2カップ
- 砂糖またははちみつ2 tbsp
- バニラアイスクリーム(お好みで)2スクープ
- 氷1カップ
- カルダモンパウダー(お好みで)1つまみ
- 刻んだピスタチオ(飾り用)2 tsp
作り方
- 必要なら、マンゴーを刻み、種から果肉をこそげ取る。
- マンゴーの果肉、冷やした牛乳、砂糖またははちみつ、氷、カルダモンパウダーをミキサーに入れる。
- なめらかでクリーミーになるまで混ぜ、必要なら途中で側面をこそげ落とす。
- 使う場合はアイスクリームを加え、軽くなじむまで短く混ぜる。
- 味を見て甘さを調整し、冷やしたグラス2杯に注ぐ。
- 刻んだピスタチオを飾り、すぐに供する。