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チョコバナナスムージー

完熟バナナ、ココア、牛乳で作る、ひんやりとなめらかなスムージー。自然な甘さとやさしいチョコレートの余韻があり、バナナの風味を生かして軽やかに仕上がるよう、なめらかになるまで短時間でブレンドするのがおすすめです。

▶作り方の動画Joshua Weissman · 6:13

材料

• 完熟バナナ2本（中）
• 無糖ココアパウダー2 tbsp
• 牛乳2 cups
• プレーンヨーグルト1/2 cup
• はちみつまたは砂糖1 to 2 tbsp
• 氷1 cup
• バニラエッセンス1/2 tsp
• 塩ひとつまみ1 pinch

作り方

1. バナナの皮をむき、ひと口大に切ります。
2. バナナ、ココアパウダー、牛乳、ヨーグルト、はちみつ、バニラ、塩、氷をミキサーに入れます。
3. 完全になめらかで泡立つまで高速で攪拌し、必要であれば途中で側面をこそげ落とします。
4. 甘さを味見して調整し、もう一度短く攪拌します。
5. 冷やしたグラス2杯に注ぎ、すぐに提供します。