bevanda

Frullato all’ananas e cocco

Name: Frullato all’ananas e cocco
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Drinks
Ingredients: 2 cups pezzi di ananas fresco; 1 cup latte di cocco; 1/2 cup yogurt greco naturale; 1 cup ghiaccio; 1 to 2 tablespoons miele; 1 tablespoon succo di lime; 2 tablespoons cocco grattugiato tostato

Un frullato fresco e tropicale, con la dolcezza brillante dell’ananas e la delicata ricchezza del cocco. Viene frullato fino a diventare vellutato e servito freddo per una bevanda fresca e piacevole.

Frullato all’ananas e cocco — bevanda — ChefSnap

10 minsPreparazione

0 minsCottura

EasyDifficoltà

220 kcal a porzione3g protein 34g carbs 9g fat

Guarda come si fa — Frullato all’ananas e cocco

Guarda come si faTochi Healthy recipes · 6:04

Ingredienti

pezzi di ananas fresco2 cups
latte di cocco1 cup
yogurt greco naturale1/2 cup
ghiaccio1 cup
miele1 to 2 tablespoons
succo di lime1 tablespoon
cocco grattugiato tostato2 tablespoons

Preparazione

Aggiungi in un frullatore i pezzi di ananas, il latte di cocco, lo yogurt greco, il ghiaccio, il miele e il succo di lime.
Frulla alla massima velocità fino a ottenere un composto completamente liscio e cremoso, fermandoti per staccare il composto dai bordi se necessario.
Assaggia e regola la dolcezza con un po’ più di miele, se desideri.
Versa in due bicchieri freddi e completa con il cocco grattugiato tostato.
Servi immediatamente, mentre è freddo.