per bambini
Burrito per la colazione con uova e formaggio
Uova strapazzate morbide e formaggio fuso vengono avvolti in tortillas calde per una colazione semplice che i bambini possono aiutare a preparare. Servili interi oppure tagliati a metà per le manine più piccole.
10 minsPreparazione
10 minsCottura
EasyDifficoltà
420 kcal a porzione19g protein 34g carbs 23g fat
Guarda come si faTim Laielli · 1:01
Ingredienti
- uova grandi4
- latte2 cucchiai
- sale1/4 cucchiaino
- pepe nero1/8 cucchiaino
- burro1 cucchiaio
- formaggio cheddar grattugiato1 tazza
- tortillas di farina2 grandi
- salsa1/4 tazza
- avocado, a fette1/2 medio
Preparazione
- Sbatti le uova, il latte, il sale e il pepe in una ciotola fino a quando sono ben amalgamati.
- Sciogli il burro in una padella antiaderente a fuoco medio-basso, quindi aggiungi le uova e cuoci delicatamente, mescolando con una spatola, fino a ottenere uova strapazzate morbide e appena rapprese.
- Scalda le tortillas in una padella asciutta o nel microonde fino a renderle flessibili.
- Distribuisci le uova strapazzate tra le tortillas, cospargi con il formaggio cheddar e aggiungi salsa e avocado, se li usi.
- Ripiega i lati, arrotola strettamente a formare dei burritos e servi caldo.