per bambini
Rotoli di quesadilla al pollo al forno
Pollo tenero, formaggio fuso e salsa delicata vengono arrotolati in morbide tortillas, poi cotti al forno finché i bordi diventano leggermente croccanti. Questi rotoli di quesadilla adatti ai bambini sono facili da tenere in mano, semplici da intingere e abbastanza caldi per un pasto confortevole.
15 minsPreparazione
18 minsCottura
EasyDifficoltà
520 kcal a porzione32g protein 36g carbs 24g fat
Guarda come si faLaura in the Kitchen · 5:24
Ingredienti
- petto di pollo cotto, sfilacciato1 1/2 cups
- tortillas di farina (8-inch)4
- formaggio cheddar delicato grattugiato1 cup
- mozzarella grattugiata1/2 cup
- salsa delicata1/3 cup
- yogurt naturale o panna acida1/4 cup
- olio d'oliva o burro fuso1 tbsp
- cumino in polvere1/4 tsp
- sale1/4 tsp
- burro o spray da cucina, per la tegliaas needed
Preparazione
- Preriscalda il forno a 400°F (200°C) e unge leggermente una teglia.
- In una ciotola, mescola il pollo sfilacciato con la salsa, il cumino e il sale fino a quando il pollo è uniformemente rivestito.
- Disponi le tortillas in piano e spalma su ciascuna uno strato sottile di yogurt o panna acida.
- Distribuisci il composto di pollo tra le tortillas, poi completa con il cheddar e la mozzarella.
- Arrotola bene ogni tortilla formando un cilindro e disponila sulla teglia con la chiusura verso il basso.
- Spennella leggermente la superficie con olio d'oliva o burro fuso.
- Cuoci per 15 to 18 minuti, finché i rotoli sono caldi e leggermente dorati.
- Lasciali raffreddare per 2 minuti, poi tagliali a metà o in fette spesse e servili caldi.