enfant
Coupes de nice cream à la banane
Ces coupes de nice cream à la banane sont une gourmandise fraîche et crémeuse que les enfants peuvent aider à préparer avec seulement quelques ingrédients simples. De la banane congelée mixée jusqu’à obtenir une texture lisse est répartie dans de petites coupes et garnie de toppings amusants pour un en-cas ou un dessert facile.
15 minsPréparation
0 minsCuisson
EasyDifficulté
220 kcal par portion3g protein 38g carbs 7g fat
Le voir en vidéoClean & Delicious · 4:35
Ingrédients
- bananes bien mûres, tranchées et congelées2 grandes
- lait ou yaourt nature sans sucre2 tbsp
- extrait de vanille1/2 tsp
- miel ou sirop d’érable1 tbsp
- mini pépites de chocolat2 tbsp
- vermicelles colorés1 tbsp
- baies fraîches, tranchées1/2 cup
Préparation
- Congelez les tranches de banane jusqu’à ce qu’elles soient bien fermes, au moins 2 hours ou toute la nuit.
- Ajoutez les bananes congelées, le lait ou le yaourt, la vanille et le miel dans un robot culinaire ou un mixeur.
- Mixez, en vous arrêtant pour racler les parois, jusqu’à obtenir une texture épaisse et crémeuse, comme une glace à l’italienne très souple.
- Répartissez la nice cream dans 2 petits verres ou bols.
- Garnissez avec les pépites de chocolat, les vermicelles colorés et les baies, puis servez aussitôt.