boisson
Milkshake à l'avocat
Un milkshake à l'avocat épais et crémeux, mixé avec du lait, un peu de sucre et de la glace pour une boisson fraîche et légèrement sucrée. Il est généralement servi bien frais et est particulièrement rafraîchissant lorsque l'avocat est mûr et beurré.
10 minsPréparation
0 minsCuisson
EasyDifficulté
320 kcal par portion6g protein 28g carbs 20g fat
Le voir en vidéoKin · 1:40
Ingrédients
- Avocat mûr1 large
- Lait froid2 tasses
- Sucre2 to 3 tbsp
- Glaçons1 tasse
- Extrait de vanille1/2 tsp
- Poudre de cardamome1/8 tsp
Préparation
- Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair dans un blender.
- Ajoutez le lait froid, le sucre, l'extrait de vanille, la poudre de cardamome et les glaçons.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture complètement lisse et crémeuse, en arrêtant pour racler les parois si nécessaire.
- Goûtez et ajustez la douceur, puis mixez brièvement à nouveau.
- Versez dans deux verres bien frais et servez immédiatement.