bebidas
Refresco de sandía y menta
Una bebida helada de sandía mezclada con menta fresca y lima, servida luego con hielo para un refresco brillante y refrescante. Ligeramente dulce y fragante, se prepara mejor con la fruta muy fría para un final limpio y crujiente.
10 minsPreparación
0 minsCocción
EasyDificultad
85 kcal por ración1g protein 22g carbs 0g fat
Míralo en vídeoEiliyah Kitchen · 4:42
Ingredientes
- sandía sin semillas, cortada en cubos y refrigerada3 tazas
- hojas de menta fresca10
- jugo de lima fresco2 tbsp
- miel o jarabe simple1 to 2 tsp
- agua fría1/2 taza
- cubos de hielo1 taza
- pizca de sal1
- ramitas de menta, para decorar2
- gajos de sandía, para decorar2
Preparación
- Licúa la sandía, las hojas de menta, el jugo de lima, la miel, el agua fría y la sal hasta obtener una mezcla homogénea.
- Prueba y ajusta el dulzor o la lima, luego cuela por un colador fino si quieres una bebida más suave.
- Llena dos vasos con cubos de hielo y vierte el refresco sobre el hielo.
- Decora con ramitas de menta y pequeños gajos de sandía, luego sirve de inmediato.