comida para niños
Sándwich de mantequilla de cacahuete y plátano
Un sándwich suave y reconfortante hecho con mantequilla de cacahuete cremosa y dulces rodajas de plátano. Se prepara rápidamente y es fácil para que los niños ayuden a hacerlo con supervisión suave.
10 minsPreparación
0 minsCocción
EasyDificultad
430 kcal por ración15g protein 46g carbs 22g fat
Míralo en vídeoDonal Skehan · 5:25
Ingredientes
- Rebanadas de pan4 slices
- Mantequilla de cacahuete cremosa4 tablespoons
- Plátano1 large
- Miel1 tablespoon
- Mantequilla, ablandada1 teaspoon
Preparación
- Pela el plátano y córtalo en rodajas finas.
- Coloca las rebanadas de pan y unta mantequilla de cacahuete de manera uniforme sobre dos rebanadas.
- Distribuye las rodajas de plátano sobre la mantequilla de cacahuete en una sola capa, luego añade un poco de miel por encima si la usas.
- Cierra cada sándwich con las rebanadas de pan restantes y presiona suavemente.
- Si lo deseas, unta una capa muy fina de mantequilla ablandada por fuera y corta cada sándwich por la mitad antes de servir.