comida para niños
Mini bocadillos de albóndigas
Panecillos mini suaves rellenos de tiernas albóndigas cocidas a fuego lento en salsa de tomate y rematados con un poco de queso fundido. Estos pequeños bocadillos son fáciles de sujetar para los niños y divertidos de comer calientes, recién sacados del horno.
20 minsPreparación
25 minsCocción
EasyDificultad
520 kcal por ración28g protein 46g carbs 24g fat
Míralo en vídeoAshlyn Tworek Ruiz · 2:07
Ingredientes
- carne picada de res250 g
- pan rallado1/3 taza
- leche2 tbsp
- huevo1
- cebolla rallada2 tbsp
- ajo, picado1 clove
- sal1/4 tsp
- pimienta negra1/8 tsp
- aceite de oliva1 tbsp
- passata de tomate o salsa marinara1 cup
- agua2 tbsp
- orégano seco1/2 tsp
- mini baguettes o panecillos blandos para bocadillo2
- queso mozzarella, rallado1/2 cup
- perejil fresco, picado1 tbsp
Preparación
- En un bol, mezcla la carne picada de res, el pan rallado, la leche, el huevo, la cebolla rallada, el ajo, la sal y la pimienta hasta integrar apenas todo.
- Forma la mezcla en 8 to 10 albóndigas pequeñas.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio y dora las albóndigas por todos lados durante 4 to 5 minutes.
- Añade la salsa de tomate, el agua y el orégano; luego tapa y cocina a fuego lento suavemente durante 10 to 12 minutes hasta que las albóndigas estén cocidas por completo.
- Abre los panes a lo largo sin llegar a cortarlos del todo y caliéntalos brevemente en el horno o en el horno tostador.
- Coloca las albóndigas dentro de los panes, añade por encima un poco de salsa, cubre con mozzarella y vuelve al horno durante 2 to 3 minutes hasta que el queso se derrita.
- Espolvorea con perejil y sirve caliente.