bebidas
Batido de mango
Un batido de mango frío hecho con mangos maduros, leche y un toque de azúcar para una bebida cremosa y afrutada. Es suave, brillante y se sirve mejor bien frío justo después de batirlo.
10 minsPreparación
0 minsCocción
EasyDificultad
320 kcal por ración8g protein 54g carbs 10g fat
Míralo en vídeoChef Ranveer Brar · 10:32
Ingredientes
- Mangos maduros, pelados y picados2 medianos
- Leche entera fría2 tazas
- Azúcar o miel2 cucharadas
- Helado de vainilla, opcional2 bolas
- Cubitos de hielo1 taza
- Cardamomo en polvo, opcional1 pizca
- Pistachos picados para decorar2 cucharaditas
Preparación
- Pica los mangos y retira la pulpa del hueso si es necesario.
- Añade la pulpa de mango, la leche fría, el azúcar o la miel, los cubitos de hielo y el cardamomo en polvo a una licuadora.
- Licúa hasta que quede suave y cremoso, deteniéndote para bajar lo que se pegue a las paredes si es necesario.
- Añade el helado, si lo usas, y licúa brevemente solo hasta integrar.
- Prueba y ajusta el dulzor, luego vierte en dos vasos fríos.
- Decora con pistachos picados y sirve de inmediato.