comida para niños
Brochetas de fruta bañadas en chocolate
Fruta colorida ensartada en brochetas y bañada en un suave recubrimiento de chocolate, lo que la convierte en un divertido bocado práctico para niños. La fruta se mantiene fresca y jugosa, con un poco de crujido de los sprinkles si decides añadirlos.
15 minsPreparación
5 minsCocción
EasyDificultad
220 kcal por ración3g protein 34g carbs 10g fat
Míralo en vídeoPreppy Kitchen · 8:23
Ingredientes
- fresas4
- plátano1
- uvas sin semillas1 taza
- trozos de piña1 taza
- cubos de melón1 taza
- chispas de chocolate con leche3/4 taza
- aceite de coco o mantequilla sin sal1 cucharadita
- sprinkles arcoíris2 cucharadas
- brochetas pequeñas de madera4
Preparación
- Lava bien la fruta y sécala con papel.
- Pela el plátano y córtalo en rodajas gruesas, luego corta la fruta más grande en trozos del tamaño de un bocado si hace falta.
- Ensarta la fruta en las brochetas, alternando colores y dejando un poco de espacio entre las piezas.
- Pon las chispas de chocolate y el aceite de coco en un tazón pequeño apto para microondas y derrite en intervalos de 20 segundos, removiendo hasta que quede suave.
- Sumerge los extremos de las brochetas o parte de la fruta en el chocolate derretido.
- Espolvorea enseguida con sprinkles arcoíris, luego coloca las brochetas sobre papel pergamino.
- Refrigera durante unos 10 minutos, solo hasta que el chocolate se endurezca, y sirve.