Getränk

Ananas-Kokos-Smoothie

Name: Ananas-Kokos-Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Drinks
Ingredients: 2 Tassen frische Ananasstücke; 1 Tasse Kokosmilch; 1/2 Tasse naturbelassener griechischer Joghurt; 1 Tasse Eis; 1 bis 2 Esslöffel Honig; 1 Esslöffel Limettensaft; 2 Esslöffel geröstete Kokosraspeln

Ein kühler, tropischer Smoothie mit der frischen Süße von Ananas und der sanften Cremigkeit von Kokosnuss. Er wird zu einer seidigen Konsistenz gemixt und kalt serviert – ein erfrischender Drink.

Ananas-Kokos-Smoothie — Getränk — ChefSnap

10 minsVorbereitung

0 minsKochzeit

EasySchwierigkeit

220 kcal pro Portion3g protein 34g carbs 9g fat

Im Video ansehen — Ananas-Kokos-Smoothie

Im Video ansehenTochi Healthy recipes · 6:04

Zutaten

frische Ananasstücke2 Tassen
Kokosmilch1 Tasse
naturbelassener griechischer Joghurt1/2 Tasse
Eis1 Tasse
Honig1 bis 2 Esslöffel
Limettensaft1 Esslöffel
geröstete Kokosraspeln2 Esslöffel

Zubereitung

Gib die Ananasstücke, Kokosmilch, griechischen Joghurt, Eis, Honig und Limettensaft in einen Mixer.
Mixe auf höchster Stufe, bis alles vollkommen glatt und cremig ist, und schabe bei Bedarf die Seiten herunter.
Kosten und die Süße nach Belieben mit etwas mehr Honig anpassen.
In zwei gekühlte Gläser gießen und mit gerösteten Kokosraspeln garnieren.
Sofort kalt servieren.