für Kinder
Schinken-Käse-Roll-Ups
Weiche Tortillas werden mit einer cremigen Füllung bestrichen, mit Schinken und Käse belegt und dann zu ordentlichen kleinen Spiralen aufgerollt, die Kinder leicht halten und essen können. Sie ergeben ein einfaches Mittagessen oder einen Snack mit mildem, wohligem Geschmack.
15 minsVorbereitung
5 minsKochzeit
EasySchwierigkeit
410 kcal pro Portion18g protein 28g carbs 24g fat
Im Video ansehenSarapChannel · 4:22
Zutaten
- Weizentortillas2 large
- Frischkäse, weich4 tbsp
- Mayonnaise1 tbsp
- Schinkenscheiben4 slices
- Cheddar, gerieben1/2 cup
- Salatblätter, in Stücke gezupft2
- Karotte, fein gerieben2 tbsp
Zubereitung
- In einer kleinen Schüssel den weichen Frischkäse und die Mayonnaise glatt verrühren.
- Die Tortillas auf einer sauberen Arbeitsfläche auslegen und die Frischkäse-Mischung gleichmäßig auf jede verteilen.
- Jede Tortilla mit 2 Schinkenscheiben belegen, dann mit Cheddar, Salat und geriebener Karotte bestreuen.
- Jede Tortilla von einer Seite zur anderen fest aufrollen.
- Falls nötig, jede Rolle in Frischhaltefolie wickeln und 5 Minuten kühlen, damit sie ihre Form behält.
- Jede Rolle in mundgerechte Stücke schneiden und sofort servieren.