für Kinder
Käse-Nudelauflauf
Ein milder, wohltuender Nudelauflauf mit sanfter Tomatensauce und reichlich geschmolzenem Käse, weich und einfach für Kinder zuzubereiten. Er lässt sich leicht portionsweise schöpfen und hat einen cremigen, vertrauten Geschmack, der gemütlich und heimelig wirkt.
15 minsVorbereitung
25 minsKochzeit
EasySchwierigkeit
430 kcal pro Portion18g protein 46g carbs 18g fat
Im Video ansehenCooking Passion · 6:51
Zutaten
- kurze Pasta (Penne oder Makkaroni)140 g
- Olivenöl1 tbsp
- kleine Zwiebel, fein gehackt1
- Knoblauch, gehackt1 Zehe
- Tomatenpassata1 cup
- Milch1/2 cup
- gemischte getrocknete Kräuter1 tsp
- Salz1/4 tsp
- schwarzer Pfeffera pinch
- Cheddar-Käse, gerieben1 cup
- Mozzarella, gerieben1/2 cup
- Butter, zum Einfetten1 tsp
Zubereitung
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und eine kleine Auflaufform leicht mit Butter einfetten.
- Die Pasta in gesalzenem kochendem Wasser garen, bis sie gerade zart ist, dann gut abgießen.
- Das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und die Zwiebel 4 to 5 minutes lang weich dünsten.
- Den Knoblauch hinzufügen und 30 seconds mitgaren, dann die Tomatenpassata, Milch, getrockneten Kräuter, Salz und Pfeffer einrühren.
- Die Sauce 3 to 4 minutes köcheln lassen, dann die Hälfte des Cheddars einrühren, bis er geschmolzen ist.
- Die gekochte Pasta unter die Sauce mischen und alles in die Auflaufform geben.
- Den restlichen Cheddar und den gesamten Mozzarella darüberstreuen.
- 15 to 18 minutes backen, bis es blubbert und goldbraun ist, dann vor dem Servieren 5 minutes ruhen lassen.