للأطفال
أكواب آيس كريم الموز
هذه الأكواب من آيس كريم الموز هي حلوى باردة وكريمية يمكن للأطفال المساعدة في تحضيرها باستخدام بضعة مكونات بسيطة فقط. يُخلط الموز المجمّد حتى يصبح ناعمًا ثم يُسكب في أكواب صغيرة ويُزيَّن بإضافات ممتعة للحصول على وجبة خفيفة أو حلوى سهلة.
15 minsالتحضير
0 minsالطهي
Easyالصعوبة
220 سعرة لكل حصة3g protein 38g carbs 7g fat
شاهد طريقة التحضيرClean & Delicious · 4:35
المكوّنات
- موز ناضج، مقطع ومجمّد2 large
- حليب أو زبادي غير محلى2 tbsp
- مستخلص فانيليا1/2 tsp
- عسل أو شراب القيقب1 tbsp
- رقائق شوكولاتة صغيرة2 tbsp
- رُشّات تزيين1 tbsp
- توت طازج، مُقطّع1/2 cup
الطريقة
- جمِّد شرائح الموز حتى تتصلب، لمدة لا تقل عن 2 hours أو طوال الليل.
- أضف الموز المجمد والحليب أو الزبادي والفانيليا والعسل إلى محضِّر الطعام أو الخلاط.
- اخلط، مع التوقف لكشط الجوانب، حتى يصبح الخليط كثيفًا وكريميًا مثل الآيس كريم الطري.
- اسكب آيس كريم الموز في 2 أكواب أو أطباق صغيرة.
- زيّن برقائق الشوكولاتة ورشّات التزيين والتوت، ثم قدّمه فورًا.